本日も晴天ã€ä»•äº‹ã‚‚やる気も充実ã—ã¾ã™ã€‚
çªç„¶ã§ã™ãŒã€ç§ã®æ—¥èª²ã¨è¨€ãˆã°ã€å¤§å¥½ããªã‚µãƒƒã‚«ãƒ¼ãŒä¸Šé”ã™ã‚‹ã‚ˆã†ã«æ—¥ã€…トレーニングã™ã‚‹ã“ã¨ã§ã™ã€‚
自分ã®é™ç•Œã‚’超ãˆã‚‹ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã€‚ã»ã¨ã°ã—る汗。最高ã§ã™ã€‚
ãã—ã¦ã€å®¶ã«å¸°ã£ã¦ä¸€æ¯ã€‚焼酎ã¨ã‚µãƒ©ãƒŸã®çµ„ã¿åˆã‚ã›ã€€ã€€æœ€é«˜ã§ã™ã€‚
ã“ã®ç‚ºã«ç”Ÿãã¦ã‚‹ã¨è¨€ã£ã¦ã‚‚éŽè¨€ã§ã¯ã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“。
ã¿ãªã•ã‚“ã€ãŠè–¦ã‚ã®ç„¼é…ŽãŒã‚ã£ãŸã‚‰æ•™ãˆã¦ãã ã•ã„。